Author Topic: ongykicoddpt - 22292776  (Read 6 times)

SusanWeinY

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ongykicoddpt - 22292776
« on: January 03, 2018, 07:10:42 PM »
En este artГ­culo te quiero mostrar algunos alimentos que no deberГ­as consumir si sufres de artritis reumatoidea. Los nutricionistas suelen decir que debemos consumir leche debido a que su calcio es muy bueno para el cuerpo humano. Al no ser asimilable el calcio por el cuerpo, este mineral se deposita en las articulaciones en vez de depositarse en los huesos. Un grupo de cientГ­ficos ha hecho pruebas para averiguar el impacto que puede producir la leche en la artritis. Al cabo de un tiempo, gran parte de la poblaciГіn comenzГі a evidenciar algunos sГ­ntomas de artritis reumatoidea. Cuando se les prohibiГі tomar leche, al cabo de unos meses esos sГ­ntomas habГ­an desaparecido por completo. Al consumir este tipo de alimentos, vas a lograr que la inflamaciГіn aumente, junto con la hinchazГіn y los dolores. Si tienes algunos de estos alimentos en tu casa, lo mejor que puedes hacer es arrojarlos a la basura. Y para combatir los sГ­ntomas de la artritis, es importante consumir los mayores nutrientes posibles, entre ellos minerales y vitaminas. Los dolores eran insoportables y no podГ­a llevar una vida normal. Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron y pude abandonar los medicamentos que estaba tomando. Skip to content En este artГ­culo te quiero mostrar algunos alimentos que no deberГ­as consumir si sufres de artritis reumatoidea. Empecemos entonces con aquellos alimentos malos para la artritis. CГіmo Ayuda Comer Avena para la Artritis.La descrizione della dieta del gruppo sanguigno ha uno scopo puramente informativo; l'autore si dissocia da qualunque teoria in merito e si limita a un commento racchiuso nell'ultimo paragrafo. La dieta del gruppo sanguigno ГЁ un regime nutrizionale con finalitГ  salutistiche e dimagranti. Ideata e promossa dal naturopata italo americano Dr. Peter D'Adamo, questa dieta si fonda sulla teoria che il gruppo sanguigno possa incidere pesantemente sul rapporto tra alimenti e metabolismo. L'ideatore di questa dieta parte dal presupposto che la differenziazione dei gruppi sanguigni nell'essere umano sia avvenuta durante il corso dell'evoluzione darwiniana. In qualche modo, il gruppo sanguigno dovrebbe rappresentare la traccia genetica di una predisposizione innata verso un certo tipo di alimentazione, comportamento e attivitГ  motoria compreso lo sport. Secondo D'Adamo, in alcuni alimenti sono contenute particolari proteine , chiamate lectine , in grado di influenzare in modo diverso i vari gruppi sanguigni A, B, AB e 0. Ogni persona, in relazione al proprio gruppo sanguigno, si dimostra intollerante nei confronti di alcune lectine. Tale danno spiegherebbe l'epidemia di intolleranze alimentari e disturbi legati a determinate scelte dietetiche. D'Adamo lancia un vero e proprio appello al mondo intero:. Per le ragioni che abbiamo descritto sopra, secondo D'Adamo, per impostare una dieta sana ed efficace ГЁ necessario tenere conto del gruppo sanguigno, per modificare certe variabili rispettando le proprie inclinazioni fisiologiche. Il gruppo 0 ГЁ il capostipite dei vari gruppi sanguigni. E' tipico dei cacciatori, caratterizzati da un fisico atletico e con una forte predisposizione ai cibi di origine animale carne. Questi soggetti trarrebbero dunque benefici dalle cosiddette diete iperproteiche e chetogeniche , come la Paleodieta. Sono invece sconsigliati i latticini , le leguminose , i cereali e i derivati, come il pane , la pasta , il riso , i fagioli , i ceci ecc. I soggetti con gruppo sanguigno zero avrebbero una maggior tendenza alla celiachia. Proprio come i veri cacciatori primitivi, queste persone dovrebbero svolgere regolarmente attivitГ  lavorative di tipo fisico o sportive, pesanti, caratterizzate dall'impegno massiccio della forza e della velocitГ  di breve durata. Il gruppo A ГЁ tipico degli agricoltori. Nella storia evolutiva dell'uomo questa attivitГ  di sostentamento ГЁ comparsa tardi, ma ha determinato un cambiamento radicale della dieta collettiva. I portatori del gruppo sanguigno A beneficiano di una dieta ricca di alimenti vegetali , tra cui ortaggi , frutti , cereali, leguminose e pseudocereali altre granaglie ; va invece limitato il consumo di carne. Anch'essi devono evitare i latticini. Il gruppo B caratterizza le popolazioni nomadi. Le caratteristiche principali di queste popolazioni sono il sistema immunitario molto forte e un apparato digerente tendenzialmente efficace. Queste persone dovrebbero essere le uniche a poter consumare tranquillamente i latticini. Gli unici alimenti sconsigliati sono quelli ricchi di conservanti e di zuccheri semplici. Data la tendenza agli spostamenti frequenti, durante i quali c'ГЁ molto tempo di pensare, sarebbero piГ№ idonee le attivitГ  fisiche leggere, con un importante componente mentale, come il tennis e la camminata. Dal punto di vista dietetico e sportivo, l'enigmatico si pone a metГ  tra il gruppo A e il gruppo B. La dieta del gruppo sanguigno ГЁ un sistema alimentare fondato su principi scorretti, incompleti o travisati. Come spiegato approfonditamente nell'articolo " il gruppo sanguigno ", da piГ№ di un secolo si sa che esistono quattro diversi gruppi sanguigni, chiamati rispettivamente A, B, AB e 0. Nel caso NON si rispettino tali combinazioni, gli anticorpi presenti nel plasma agglutinine aggrediscono i globuli rossi del sangue trasfuso, neutralizzandoli reazione di agglutinazione e formando piccoli grumi che occludono i vasi sanguigni causando danni molto seri all'organismo. I problemi per la dieta del gruppo sanguigno iniziano quando si vanno a esaminare piГ№ approfonditamente i suoi presupposti scientifici. In base ai risultati di alcuni studi indipendenti, pubblicati e riconosciuti, i vari tipi di lectine sono contenuti contemporaneamente nella stragrande maggioranza dei cibi, e non sarebbero quindi in grado di attaccare selettivamente un solo gruppo sanguigno. Inoltre, l'attivitГ  di queste sostanze molto spesso ГЁ nulla e il fatto che possano legarsi alle cellule non significa automaticamente che possano dare agglutinazione. Come tutti sanno, i latticini sono ricchi di calcio , un minerale di cui la dieta ГЁ spesso povera e la cui carenza predispone il soggetto a osteopenia ed osteoporosi. Troppe proteine della carne: D'Adamo ГЁ possibile che a lungo andare si peggiori la carenza di calcio. Tuttavia, non tutti gli autori sono concordi nel ritenere la dieta iperproteica un fattore di rischio per l'osteoporosi, considerato il suo effetto positivo sull'assorbimento intestinale di calcio e sulla secrezione di ormoni osteo-anabolici, come l' IGF Per rimediare a tali deficienze dietetiche, D'Adamo suggerisce e incentiva per tutti i il consumo di latte di capra e derivati. L'eccessiva limitazione dei prodotti animali suggerita al gruppo A potrebbe inoltre causare carenze di ferro , vitamina B12 e grassi omega 3. Il colpo di grazia proviene dagli studi statistici che smentiscono clamorosamente le teorie di questa dieta. Dato che i soggetti del gruppo B possono tranquillamente consumare latticini, ci si aspetta che tra le persone appartenenti a questo gruppo sanguigno l'incidenza di intolleranze al latte sia minore. Peccato che tale ipotesi non sia minimamente confermata dai dati statistici attualmente disponibili. Speriamo soltanto che tra qualche millennio i sostenitori di questa dieta non finiscano per consigliare a un nuovo gruppo sanguigno S sedentario nato nel ventunesimo secolo, una dieta ricca di cibi grassi, alcolici e zuccheri semplici, associata allo stile di vita sedentario tipico dei loro antenati vissuti all'inizio del terzo millennio. GeneralitГ  Dieta Cosa Mangiare Commento. Gruppo sanguigno Vedi altri articoli tag Gruppo sanguigno. 
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Una dieta del genere, di solito, viene consigliata in momenti e situazioni di salute particolari. La dieta priva di scorie non deve essere necessariamente associata alla dieta vegana. Le scorie sono quelle porzioni di cibo da gettare bucce, semi, ecc. Per sapere come seguire questo tipo di dieta occorre avere una lista di cibi piГ№ adatti ad una dieta priva di scorie. La lista bianca dei cibi permessi vede ai primi posti il pane bianco tostato, fette biscottate che non siano integrali o che non contengano cereali , crackers, pasta, riso, grissini. Sono consigliate anche la carne bianca, il pesce, bresaola e prosciutto crudo, spremute e succhi di frutta filtrati. Si potranno mangiare cibi ricchi di proteine in quantitГ  superiori rispetto ai carboidrati cucinandoli in modo semplice, bolliti, conditi sempre in modo leggero. Vediamo qual ГЁ la lista nera dei cibi non permessi: Da evitare anche cibi grassi carni, latticini , insaccati, crostacei e molluschi, spezie e peperoncino, marmellata, bibite gassate o zuccherate, brodi di carne. Gran parte delle scorie alimentari contengono fibra quindi vanno evitati tutti quei cibi che contengono fibre come i cereali integrali, frutta e verdura, ortaggi, legumi ma anche i carboidrati che contengono grassi idrogenati il pane con troppa mollica, ad esempio , quindi occorre moderare il consumo di pane, pasta e riso. Con la lista dei cibi ammessi ГЁ possibile organizzare una corretta alimentazione per il tempo necessario per la preparazione alla colonscopia giorni al massimo. La dieta senza scorie non ГЁ adatta per dimagrire: Home Persona Dieta priva di scorie: In che consiste, quando e perchГ© ГЁ necessario seguirla? Leave a Reply Cancel reply. Dic 26, 0  Con il clima sempre piГ№ imprevedibile, non ГЁ raro che la neve si presenti d'inverno anche in localitГ  e a latitudini che solitamente non Come lavare il gatto Dic 23,  Come scegliere il soffiatore a scoppio Dic 18,  Come scattare fotografie Dic 18,  Come fare le pecorelle del presepe in modo facile facile Dic 17,  Contatti PubblicitГ  Disclaimer Privacy Policy. 
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